Štítek: diety


Dieta podle krevních skupin stále v kurzu

Dieta podle krevní skupiny

Jak se zdá, alespoň podle statistik hledání na Internetu, že dieta podle krevních skupin je stále hledaná. Tento dietní systém, který vytvořil dietolog Dr. D’Adamo, tvrdí, že dietní jídelníček by měl odpovídat krevní skupině. Krevní skupiny se totiž utvářely v různých obdobích s různými stravovacími možnostmi, a tomu by mělo pro každou krevní skupinu odpovídat [...]

Povánoční kocovina

Jako každý rok po Vánocích zjišťujeme, že jsme popustili uzdu svému konzumu (a to do doslova), zkonzumované se uložilo do podkoží, a nejlepší novoroční předsevzetí je vrátit se co nejrychleji na svou původní váhu. Škoda, že si nejsme schopni uvědomit, že tak každoročně uvádíme v život jojo-efekt, tedy styl cyklického hubnutí a tloustnutí.

Pětifaktorová dieta H. Pasternaka

Harley Pasternak, autor 5-faktorové diety

Hledáte nějakou dietu pro efektivní hubnutí? Pak můžete zkusit program pětifaktorová dieta – jídelníček Harley Pasternaka. Ze všech možných populárních diet má možná právě tato dieta nejvíce „P“. Neslibuje rychlá řešení, není jednostranně zaměřená a má prvky režimového opatření. K mediální podpoře přispělo jistě i to, že mezi těmi, koho Harley Pastrnak koučuje při redukci [...]

Spouštíme náš blog

Jak být fit a v dobré kondici: zdravý životní styl a správná váha Správná váha je to určitě důležitým faktorem zdravého životního stylu. Je vhodné sledovat zdroje týkající se kontroly nadváhy, na Internetu je řada dobrých serverů, které kriticky nazírají na různé populární diety, nebo se věnují i metodám a léčivým prostředkům na léčby obezity, [...]